On-line консультация. Основные вопросы.
Эффективна ли психологическая помощь онлайн?
На эту тему проводилось много исследований.
90% прошедших терапию в онлайн формате считают, что им это помогло. Более точный ответ на данный вопрос, конечно, зависит от уровня профессиональной готовности специалиста адаптировать свои профессиональные навыки к такому формату работы.
Я практикую on-line консультации более пяти лет и абсолютно уверенно чувствую себя при работе в этом формате.
90% прошедших терапию в онлайн формате считают, что им это помогло. Более точный ответ на данный вопрос, конечно, зависит от уровня профессиональной готовности специалиста адаптировать свои профессиональные навыки к такому формату работы.
Я практикую on-line консультации более пяти лет и абсолютно уверенно чувствую себя при работе в этом формате.
С какими проблемами имеет смысл обращаться к психотерапевту онлайн, а с какими не стоит?
Онлайн консультации востребованы при широком круге психологических проблем. Помощь психотерапевта онлайн позволит:
Так же абсолютно точно работа будет эффективна работа с запросами:
- скорректировать самооценку,
- избавиться от иррациональных убеждений,
- разрешить проблемы и внутренние конфликты,
- наладить отношения с близкими людьми,
- преодолеть кризисные ситуации.
Так же абсолютно точно работа будет эффективна работа с запросами:
- тревожности, нервозности, беспокойстве по незначительному поводу,
- апатии, потери интереса к окружающему миру,
- прокрастинации, неспособности вести нормальный образ жизни и трудовую деятельность,
- трудностях в общении,
- депрессивных атаках,
- страхах, панических атаках,
- стрессовых нагрузках, моральном напряжении,
- эмоциональной нестабильности, неуравновешенности, неадекватных реакциях на события,
- вспышках гнева, немотивированной агрессии,
- комплексах, навязчивых состояниях,
- расстройствах пищевого поведения,
- зависимостях (алкогольной, пищевой, игровой, сексуальной),
- посттравматическом синдроме, связанном с насилием, утратой близкого, разводом.
Как соблюсти конфиденциальность?
Онлайн консультация особенно эффективна для среды, в которой общение со специалистами по той или иной причине табуировано или осуждается. В таких случаях это – практически единственный способ получить помощь и поддержку.
Все мы в своей жизни активно используем формат онлайн общения, просто в данном случае в роли абонента выступает врач. А снизить страх и тревогу при взаимодействии со специалистом Вы можете, выбрав любое комфортное, уединенное место для разговора. Мы можем не использовать видео связь, ограничиться телефонным разговором.
Вы можете не называть свое настоящее имя, использовать псевдоним.
Все мы в своей жизни активно используем формат онлайн общения, просто в данном случае в роли абонента выступает врач. А снизить страх и тревогу при взаимодействии со специалистом Вы можете, выбрав любое комфортное, уединенное место для разговора. Мы можем не использовать видео связь, ограничиться телефонным разговором.
Вы можете не называть свое настоящее имя, использовать псевдоним.
Онлайн формат - это только видео?
Безусловно, понять друг друга будет проще, используя видео связь. Однако возможны консультации и по аудио связи, по переписке в чате в режиме реального времени (синхронная переписка), а также асинхронная переписка. Главное в случае онлайн-терапии – это наличие интернета, нужных программ в зависимости от договоренности с доктором.
Как происходит оплата услуг психотерапевта онлайн?
Оплата за первую или первичную консультацию при работе онлайн производится до консультации. На данный момент это единственный способ гарантировать специалисту, что он получит вознаграждение за свою работу.
В дальнейшем, я уверена, мы сможем выбрать удобный и взаимовыгодный формат.
В дальнейшем, я уверена, мы сможем выбрать удобный и взаимовыгодный формат.
Другие преимущества онлайн формата - это:
· экономия времени - не нужно тратить его на дорогу в мегаполисе,
· доступность специалиста для жителей других регионов и стран (в России услуги терапии значительно дешевле, чем в Европе),
· возможность не прерывать терапию (находясь в отпуске или командировке),
· онлайн консультации полезны в тех случаях, когда крайне важна анонимность,
· личный комфорт и безопасность (возможность выходить на связь из удобного для Вас места).
· доступность специалиста для жителей других регионов и стран (в России услуги терапии значительно дешевле, чем в Европе),
· возможность не прерывать терапию (находясь в отпуске или командировке),
· онлайн консультации полезны в тех случаях, когда крайне важна анонимность,
· личный комфорт и безопасность (возможность выходить на связь из удобного для Вас места).
Основной фактор успешной терапии – доверительный эмоциональный контакт между доктором и пациентом. И не так важно, находитесь вы в одной комнате или общаетесь через экран.
Доктор Нури
Психотерапевт
© Автор рисунков - британская художница Lauren Radley, иллюстратор и колумнист журнала Psychologies.
© Все правда защищены. Копирование возможно только с письменного согласия.
Представитель по вопросам авторских и смежных прав – компания «АРС-Патент». + 7 (495) 223-27-19 (Москва), +7 (812) 207-49-07 (Санкт-Петербург).
© Все правда защищены. Копирование возможно только с письменного согласия.
Представитель по вопросам авторских и смежных прав – компания «АРС-Патент». + 7 (495) 223-27-19 (Москва), +7 (812) 207-49-07 (Санкт-Петербург).
